Estabilización
La estabilización es la primera fase del tratamiento del trauma: construir seguridad, regulación emocional y recursos de afrontamiento antes de procesar los recuerdos traumáticos.
También conocido como: fase 1, construcción de recursos
Su lugar en el tratamiento
El modelo por fases, formulado originalmente por Pierre Janet y vigente en las guías actuales, sitúa la estabilización como primera fase, previa al procesamiento del recuerdo y a la integración.
La razón es práctica: procesar un recuerdo traumático exige tolerar activación intensa sin desbordarse. Sin esa capacidad, el procesamiento retraumatiza en lugar de resolver.
Qué incluye
- Seguridad externa: reducción de riesgos actuales, incluida la violencia en curso.
- Psicoeducación sobre las respuestas de trauma, que reencuadra los síntomas como adaptaciones y no como defectos.
- Habilidades de regulación para ampliar la ventana de tolerancia.
- Un vínculo terapéutico previsible, que en el trauma relacional es en sí mismo un agente de cambio.
Duración variable
En trauma único reciente puede ser breve. En TEPT complejo, disociación significativa o trauma del desarrollo suele extenderse considerablemente. Acortarla por presión de tiempo es una de las causas más frecuentes de descompensación en el tratamiento.