Glosario clínico
Glosario de psicotrauma y trauma psicológico
Definiciones clínicas breves y precisas de los conceptos centrales del psicotrauma: TEPT, TEPT complejo, disociación, ventana de tolerancia, trauma del desarrollo y más.
Disociación
La disociación es una desconexión entre funciones que normalmente operan integradas —memoria, identidad, percepción, conciencia del cuerpo— y que actúa como mecanismo de protección cuando la experiencia resulta insoportable.
Ver definición completaEstabilización
La estabilización es la primera fase del tratamiento del trauma: construir seguridad, regulación emocional y recursos de afrontamiento antes de procesar los recuerdos traumáticos.
Ver definición completaPsicoeducación
La psicoeducación es la intervención que consiste en explicar a la persona cómo funcionan las respuestas de trauma, de modo que pueda entender sus síntomas como adaptaciones comprensibles y no como señales de estar dañada.
Ver definición completaPsicotrauma
El psicotrauma es el daño psicológico que persiste después de vivir un acontecimiento abrumador que superó la capacidad de la persona para afrontarlo. No es el suceso en sí, sino la huella que deja en la mente, el cuerpo y la forma de relacionarse.
Ver definición completaRetraumatización
La retraumatización es la reactivación del daño traumático provocada por una experiencia posterior, que puede incluir intervenciones clínicas mal dosificadas, procesos judiciales o la propia narración forzada de los hechos.
Ver definición completaTEPT complejo
El TEPT complejo es un diagnóstico de la CIE-11 que suma a los síntomas del TEPT tres alteraciones persistentes: desregulación emocional, autoconcepto negativo y dificultades sostenidas en las relaciones. Suele seguir a un trauma prolongado y repetido del que fue difícil escapar.
Ver definición completaTrastorno de estrés postraumático (TEPT)
El TEPT es un trastorno diagnosticable que aparece tras la exposición a un hecho traumático y se caracteriza por reviviscencias intrusivas, evitación de recordatorios y un estado persistente de hiperalerta que se mantiene más de un mes.
Ver definición completaTrauma del desarrollo
El trauma del desarrollo es el daño producido por adversidad crónica durante la infancia —maltrato, negligencia o ruptura del vínculo— que afecta funciones que aún estaban madurando: la regulación emocional, el apego y la formación de la identidad.
Ver definición completaTrauma psicológico
El trauma psicológico es la respuesta de la mente y el cuerpo ante una experiencia que desborda la capacidad de afrontamiento, y que queda registrada de forma fragmentada en lugar de integrarse como un recuerdo ordinario.
Ver definición completaVentana de tolerancia
La ventana de tolerancia es el rango de activación del sistema nervioso dentro del cual una persona puede sentir, pensar y relacionarse al mismo tiempo. Por encima aparece la hiperactivación; por debajo, la hipoactivación.
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